Когнитивные нарушения у молодёжи выросли вдвое: тревожные данные США

Мы привыкли думать, что проблемы с памятью и «туман в голове» — это удел пожилых. Ну, знаете, забыл ключи, не можешь вспомнить имя актёра — классика возраста. Но новое масштабное исследование в США переворачивает это представление с ног на голову. Самый тревожный рост когнитивных нарушений за последние десять лет зафиксирован… у молодёжи до 40 лет.

Команда неврологов под руководством Ка-Хо Вонга из Университета Юты проанализировала опросы более 4,5 миллионов американцев за период с 2013 по 2023 год. Цифры заставляют задуматься. В целом доля взрослых, жалующихся на серьёзные проблемы с памятью, вниманием и принятием решений, выросла с 5,3% до 7,4%. Но в группе 18–39 лет показатель подскочил почти вдвое — с 5,1% до 9,7%.

И это без учёта тех, у кого диагностирована депрессия. То есть речь не о временной хандре, а о реальных трудностях с работой мозга.

Сосудистый невролог из Йеля Адам де Хейвнон, соавтор работы, подчёркивает: проблемы с мышлением становятся одной из главных жалоб взрослых американцев. Причём выросли показатели во всех возрастных группах, кроме одной — старше 70 лет. Там, наоборот, небольшая положительная динамика: с 7,3% до 6,6%. Бабушки и дедушки чувствуют себя бодрее внуков.

Исследователи искали причины и наткнулись на социальное неравенство. Сильнее всего когнитивные нарушения ударили по людям с низким доходом (менее 35 тысяч долларов в год) и низким уровнем образования. Среди коренных американцев и народов Аляски показатели оказались самыми высокими. «Те, кто и так страдает от структурного неравенства, теперь страдают ещё и от проблем с мозгом», — констатирует де Хейвнон.

Почему это происходит? Исследование не даёт однозначного ответа, но очерчивает круг подозреваемых. Возможно, люди стали откровеннее говорить о ментальных трудностях. Возможно, сказываются последствия пандемии. Но учёные подозревают и кое-что ещё: нестабильность на рынке труда для молодых и наша растущая зависимость от цифровых технологий. Бесконечный скроллинг лент, клиповое мышление, информационная перегрузка — всё это может бить по когнитивным способностям.

Важно понимать: данные основаны на самоотчётах, а не на врачебных диагнозах. Но даже в этом случае цифры выглядят тревожно. Если молодёжь массово жалуется на «туман в голове», система здравоохранения должна готовиться к серьёзным вызовам.

Де Хейвнон резюмирует: «Нам нужно срочно разбираться в причинах и устранять социальные факторы». Ведь от здоровья мозга зависит не только качество жизни каждого из нас, но и производительность труда, экономика и будущее целых поколений.

Исследование было опубликовано в научном журнале Neurology.