Можно ли задохнуться в маске: эксперимент ученых
Помните споры в начале пандемии? Мол, маски носить нельзя — мы задохнёмся, углекислотой отравимся, или вирус через них всё равно пролезет. Звучало жутковато. Но, как водится, страх часто рождается из непонимания. И вот учёные из Университета Майами решили разобраться раз и навсегда. Они провели эксперимент, результаты которого должны успокоить даже самых тревожных читателей. Спойлер: дышите, и неглубоко.
Новый эксперимент по ношению масок
Давайте честно: идея о том, что кусок ткани может нарушить сложнейший механизм газообмена в нашем теле, звучит пугающе. Но именно такие страхи заставляют людей сомневаться в очевидных вещах. Конечно, врачи и эксперты твердили, что опасения насчёт гипоксии (нехватки кислорода) или отравления CO2 — это миф. Однако американским исследователям с Медицинского факультета Университета Майами показалось мало просто слов. Им нужны были цифры, факты и железобетонные доказательства. Результаты своей работы они опубликовали в авторитетном журнале «Annals of the American Thoracic Society» ещё в начале октября 2020 года.
Как это часто бывает в науке, красота эксперимента — в его простоте. Учёные собрали около тридцати добровольцев и разделили их на две показательные группы. В первую вошли молодые и здоровые сотрудники больницы (средний возраст — 31 год). А вот вторая группа — это настоящий вызов для любого исследования о вреде масок. В неё включили пожилых людей (в среднем 71 год), да не простых, а с диагностированной хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Если маски и могут кому-то навредить, думали исследователи, то уж точно этой группе.
Для хирургических масок нет проблем
Итак, что же измеряли? Взяли целый комплекс показателей: пульс, частоту дыхания, сатурацию (уровень кислорода в крови), уровень углекислого газа в конце выдоха и парциальное давление кислорода. Для людей с больными лёгкими особенно тщательно следили за давлением углекислого газа. Замеры делали в несколько этапов: сначала без маски, потом после пяти минут в маске в состоянии покоя, и затем — после получаса в маске. А для группы с ХОБЛ устроили ещё и шестиминутный тест с ходьбой, чтобы создать организму настоящую нагрузку.
И вот тут начинается самое интересное. У здоровых людей ношение маски вызвало разве что лёгкое увеличение пульса у некоторых. Но учёные связывают это не с нехваткой воздуха, а с банальной нервозностью или приступом клаустрофобии. Согласитесь, когда вам и так тревожно, любая помеха на лице может показаться душащей. А что же «подопытные» с больными лёгкими? Да, после ходьбы в маске у них зафиксировали небольшое снижение потока оксигенации. Но ключевой момент здесь — слово «небольшое». Никаких серьёзных, опасных для жизни изменений в газообмене учёные не обнаружили. Организм справлялся.
Значит, делают вывод исследователи, обычные хирургические маски можно носить без опаски даже людям с серьёзными лёгочными заболеваниями. Никакой гипоксии, никакого отравления. Правда, есть нюанс с более плотными масками класса защиты FFP2 — они теоретически могут задерживать чуть больше углекислого газа. Но и здесь, опираясь на предыдущие работы, авторы успокаивают: значимого вреда для здоровья это не несёт. Так что, может, пора перестать искать поводы и просто надеть маску, когда это нужно?
