Почему мы не можем двигаться во сне: паралич сна
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что не можете пошевелиться сразу после пробуждения? Словно тело решило взять внеплановый выходной, а разум уже вовсю работает? Знакомьтесь, это он — паралич сна. Состояние, которое пугает до чертиков, но, как ни…
Читать далее
Ученые выяснили, как сон обострил нашу память
Мы все знаем, что если мы хотим, чтобы то, что мы узнали, оставалось в наших головах, нам нужно поспать. И хотя ученые давно поняли, что память опирается на связи, которые строятся между нейронами в мозге, до сих пор неясно, как сон помогает…
Читать далее